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Indicaciones y seguridad

Para que tu viaje transcurra sin problemas

Normas e indicaciones

Indicaciones y seguridad

Prepárate a ti mismo y a tu SUP

  • Después de sacar la tabla de SUP y el remo del compartimento, desengancha el remo del soporte.
  • Ajusta la pala a tu altura: debe ser unos 20 cm más larga que tu estatura.
  • Desliza la aleta en la dirección de la flecha dentro de la guía hasta que encaje con un clic.
  • Fija la correa de seguridad a tu tobillo antes de entrar en el agua.
  • Lleva la tabla por el asa y ten cuidado. No la arrastres por la arena o el suelo. Ten cuidado de no tropezar con la cuerda de seguridad.
  • Llevar un chaleco salvavidas y ropa adecuada para las condiciones meteorológicas, como un traje de neopreno o ropa con protección UV, protege tu salud.
  • Para salidas más largas, no olvides llevar bebidas, algo para picar y protección solar.

Antes de entrar en el agua

    • Presta atención a la información y las advertencias del lugar donde practicas surf.
    • Familiarízate con tu lugar de surf. Esto incluye las características del fondo, como arena, rocas o corales.
    • Bancos de arena, corrientes y canales de corriente (priele)
      Corrientes y cambios en las corrientes debido a la influencia de las mareas
    • Puestos de socorristas y número de emergencia
    • Viento y dirección del viento, fuerza del viento. El viento mar adentro es peligroso.
    • ¿Hay otros surfistas en el agua y qué están haciendo?
    • ¿Son peligrosas las olas para las personas y el material?

Al arrancar: habilidad y forma física

  • Después de sacar la tabla de SUP y el remo del compartimento, desengancha el remo del soporte.
  • Ajusta la pala a tu altura: debe ser unos 20 cm más larga que tu estatura.
  • Desliza la aleta en la dirección de la flecha dentro de la guía hasta que encaje con un clic.
  • Fija la correa de seguridad a tu tobillo antes de entrar en el agua.
  • Lleva la tabla por el asa y ten cuidado. No la arrastres por la arena o el suelo. Ten cuidado de no tropezar con la cuerda de seguridad.
  • Llevar un chaleco salvavidas y ropa adecuada para las condiciones meteorológicas, como un traje de neopreno o ropa con protección UV, protege tu salud.
  • Para salidas más largas, no olvides llevar bebidas, algo para picar y protección solar.

En el agua y en el mar

  • Después de sacar la tabla de SUP y el remo del compartimento, desengancha el remo del soporte.
  • Ajusta la pala a tu altura: debe ser unos 20 cm más larga que tu estatura.
  • Desliza la aleta en la dirección de la flecha dentro de la guía hasta que encaje con un clic.
  • Fija la correa de seguridad a tu tobillo antes de entrar en el agua.
  • Lleva la tabla por el asa y ten cuidado. No la arrastres por la arena o el suelo. Ten cuidado de no tropezar con la cuerda de seguridad.
  • Llevar un chaleco salvavidas y ropa adecuada para las condiciones meteorológicas, como un traje de neopreno o ropa con protección UV, protege tu salud.
  • Para salidas más largas, no olvides llevar bebidas, algo para picar y protección solar.

De vuelta a tierra firme

  • Saca el SUP del agua por el asa y colócalo sobre la arena con la aleta hacia arriba.
  • Cuando quieras terminar tu alquiler, retira la aleta desbloqueándola y empujándola hacia el lado abierto de la guía.
  • Fija la pala en el lugar previsto para ello y empújala con la punta hacia delante y la parte superior hacia arriba hasta el final del compartimento.
  • Cierre la puerta ejerciendo una ligera presión hasta que encaje.

Qué hacer en una situación de emergencia

  • No abandones nunca la tabla, mantén la calma y administra bien tus fuerzas.
  • Si tienes problemas con la corriente, rema en ángulo de 45º con respecto a la orilla para salir de la corriente e intenta llegar a una zona de rompientes. Allí no hay corriente continua hacia el mar y las olas rompientes te ayudarán a volver a la orilla. ¡Nunca intentes remar contra la corriente!
  • Si necesitas ayuda, envía una señal de emergencia a tiempo: si puedes sentarte en tu tabla, levanta y baja lentamente los brazos estirados hacia los lados y por encima de la cabeza. Si estás nadando en el agua, estira un brazo hacia arriba.
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